Herzlich willkommen im Türchen Nummer 17. Besonders in der Vorweihnachtszeit gibt es überall Leckereien. Hast du heute schon bewusst ein Stück Schokolade gegessen?
Herzlich willkommen im Türchen Nummer drei. In der heutigen Audiodatei gibt es die Schritt für Schritt Anleitung zum persönlichen Glückstagebuch. Damit kannst du deine optimistische Grundeinstellung verbessern – eine wichtige Ressource für deinen Alltag. Lege dir ein Blatt Papier und einen Stift bereit.
Herzlich willkommen im Türchen Nummer 22. Fällt es dir schwer einzuschlafen und abends im Bett deine Gedanken loszulassen? Julia gibt dir in dieser Audiodatei verschiedene Tipps, um das Gedankenkarussell zu stoppen.
Herzlich willkommen im Türchen Nummer 12. Mit dieser Audiodatei hilft dir Julia, deinen Fokus auf dich und deine Umwelt zu legen. Sei achtsam in deinem Alltag. Los geht’s mit der 5 4 3 2 1 Methode.
Gesunder Adventskalender für Ihr Unternehmen
Gesund durch den Advent: 24 Tage voller Achtsamkeit und Wohlbefinden. Tägliche Überraschungen für Gesundheit und Wohlbefinden.
- Fördert die Gesundheit: Tägliche Impulse für einen gesünderen Lebensstil.
- Motiviert: Kleine Herausforderungen steigern die Motivation und das Gemeinschaftsgefühl.
- Wertschätzung zeigen: Zeigt Ihren Mitarbeitern, dass Ihnen ihre Gesundheit am Herzen liegt.
Tägliche Gesundheitsimpulse
Unser digitaler Gesundheitsadventskalender bietet Ihren Mitarbeitern täglich neue Inspirationen für mehr Wohlbefinden. Von kurzen Achtsamkeitsübungen über effektive Fitness-Tipps bis hin zu gesunden Rezeptideen – fördern Sie Gesundheit und Zufriedenheit in Ihrem Team während der Vorweihnachtszeit.
Vielfältige Medien – Überall verfügbar
Unser digitaler Gesundheitsadventskalender bietet inspirierende Videos, entspannende Audiodateien und köstliche, gesunde Rezepte. Egal ob am Computer, Tablet oder Smartphone – Ihre Mitarbeiter können jederzeit und überall auf die Inhalte zugreifen.
Einfach, flexibel und individuell
Unser Adventskalender ist ohne Installationsaufwand sofort einsatzbereit und für alle Mitarbeiter zugänglich – egal ob im Büro oder im Homeoffice. Wir passen das Design an Ihre Corporate Identity an und Sie können eigene Inhalte oder Botschaften zu integrieren.
Häufig gestellt Fragen
Der digitale Gesundheitsadventskalender von Heavo ist ein interaktiver Adventskalender, der Ihren Mitarbeitern vom 1. bis zum 24. Dezember täglich neue Inhalte rund um Gesundheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden bietet. Jeder Tag hält eine neue Überraschung bereit, die zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens beiträgt.
Ihre Mitarbeiter erhalten Zugang zu einer benutzerfreundlichen Online-Plattform. Jeden Tag können sie ein virtuelles Türchen öffnen, hinter dem sich vielfältige Gesundheitsimpulse wie Übungen, Tipps oder kleine Aufgaben verbergen. Der Kalender ist von jedem internetfähigen Gerät aus zugänglich.
Der Kalender bietet eine Mischung aus Achtsamkeitsübungen, kurzen Fitness-Videos, gesunden Rezeptideen, Entspannungstechniken und inspirierenden Gesundheitstipps. Alle Inhalte sind praxisorientiert und leicht in den Alltag integrierbar.
Ja, der Adventskalender ist so gestaltet, dass er für Mitarbeiter aller Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet ist. Die Übungen und Tipps sind leicht verständlich und erfordern keine besonderen Vorkenntnisse.
Der Zugriff erfolgt online über unsere Plattform, die mit individuellen Zugangsdaten geschützt ist. Ihre Mitarbeiter können von jedem Gerät mit Internetzugang – sei es PC, Tablet oder Smartphone – auf den Kalender zugreifen.
Ja, wir bieten die Möglichkeit, den Adventskalender an die spezifischen Bedürfnisse Ihres Unternehmens anzupassen. Dazu gehören zum Beispiel die Integration Ihres Firmenlogos, personalisierte Nachrichten oder das Hinzufügen unternehmensspezifischer Inhalte.
Ja, wir bieten die Möglichkeit, den Adventskalender an die spezifischen Bedürfnisse Ihres Unternehmens anzupassen. Dazu gehören zum Beispiel die Integration Ihres Firmenlogos, personalisierte Nachrichten oder das Hinzufügen unternehmensspezifischer Inhalte.
Der digitale Gesundheitsadventskalender fördert das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter, steigert die Motivation und kann zu einer erhöhten Produktivität beitragen. Zudem zeigt er Wertschätzung und stärkt die Bindung zwischen Unternehmen und Mitarbeitern.
Ja, der Schutz der persönlichen Daten Ihrer Mitarbeiter hat für uns höchste Priorität. Alle Daten werden gemäß der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) verarbeitet und gespeichert. Unsere Plattform entspricht den höchsten Sicherheitsstandards.
Die Kosten richten sich nach der Anzahl der Teilnehmer und eventuellen Individualisierungswünschen. Bitte kontaktieren Sie uns für ein maßgeschneidertes Angebot, das auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten ist.
Es gibt keine Mindestteilnehmerzahl. Der Adventskalender ist sowohl für kleine Teams als auch für große Unternehmen geeignet. Die Laufzeit erstreckt sich traditionell über die 24 Tage im Dezember, kann aber auf Wunsch angepasst werden.
Sie können uns jederzeit über unser Kontaktformular auf der Webseite erreichen oder ein Beratungsgespräch vereinbaren. Unser Team steht Ihnen gerne zur Verfügung, um alle Fragen zu beantworten und den Bestellprozess zu erläutern.