Gute Gewohnheiten bilden
Schlechte Gewohnheiten loswerden
Etwa 70% unser täglichen Aktivitäten lassen sich auf Gewohnheiten zurückführen. Wenn wir sie täglich wiederholen, haben selbst die kleinsten Handlungen eine große Wirkung. Sowohl positiv, als auch negativ. Die Heavo Habit App basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilft dir Ihrebn Mitarbeitenden neuen Gewohnheiten zu bilden.
.
Die Heavo Habit App
Wir haben auch schon Neujahrsvorsätze doch nicht umgesetzt. Verpassen Sie nicht die Möglichkeit, kostenlose Unterstützung beim Umsetzen Ihrer Ziele zu erhalten.
Profil und Datenschutz
Alle deine Daten bleiben bei dir. Wir können nicht nachvollziehen welche Gewohnheiten du einträgst oder wie oft du sie umsetzt.
Statistiken
Alle wichtigen Statistiken auf einen Blick. Welche Gewohnheiten setzt du um und welche fallen dir schwer.
Heavo Habits
Wir haben dir gesunde und leistungssteigernde Gewohnheiten voreingestellt. So kannst du mit kleinen Veränderungen deinen Schlaf, deine Energie, deine Fitness oder deine Konzentration verbessern.
Erinnerungen
Stell dir für jede Gewohnheit Erinnerungen ein (wenn du willst).