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Gute Gewohnheiten bilden
Schlechte Gewohnheiten loswerden

Etwa 70% unser täglichen Aktivitäten lassen sich auf Gewohnheiten zurückführen. Wenn wir sie täglich wiederholen, haben selbst die kleinsten Handlungen eine große Wirkung. Sowohl positiv, als auch negativ. Die Heavo Habit App basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und hilft dir Ihrebn Mitarbeitenden neuen Gewohnheiten zu bilden.

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Mehr zu Gewohnheiten

Veränderung beginnt mit Verstehen. Ermöglichen Sie jetzt Ihnen und Ihren Mitarbeitenden Zugriff auf umfassendes Informationsmaterial zum Thema Gewohnheiten und Ziele. Sie erhalten Podcasts, Videos, Audio und Infotexte zu unseren Fokusthemen ab 6€ pro Mitarbeitenden. 

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Gewohnheitsworkshop

Hands on Workshops und Vorträge für Ihr individuelles Gewohnheitbildungsprojekt. Wir begleiten Ihre Mitarbeitenden und analysieren die Fortschritte Ihres Teams.

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Mit Heavo Gewohnheiten bilden

Die Heavo Habit App

Wir haben auch schon Neujahrsvorsätze doch nicht umgesetzt. Verpassen Sie nicht die Möglichkeit, kostenlose Unterstützung beim Umsetzen Ihrer Ziele zu erhalten.

Profil und Datenschutz

Alle deine Daten bleiben bei dir. Wir können nicht nachvollziehen welche Gewohnheiten du einträgst oder wie oft du sie umsetzt.

Statistiken

Alle wichtigen Statistiken auf einen Blick. Welche Gewohnheiten setzt du um und welche fallen dir schwer.

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Heavo Habits

Wir haben dir gesunde und leistungssteigernde Gewohnheiten voreingestellt. So kannst du mit kleinen Veränderungen deinen Schlaf, deine Energie, deine Fitness oder deine Konzentration verbessern.

Erinnerungen

Stell dir für jede Gewohnheit Erinnerungen ein (wenn du willst).